早朝リハビリウォーキング

(2017/5/21)

スポーツジムの平日会員の小生は今日は利用できません。
昼間は暑いし夕方も暑さが残っており、早朝のウォーキングがベター。

早朝とはいっても、暗いうちからゴソゴソと動き始めると、不審者か認知症の
老人が徘徊していると通報されたら大変です。

しらじらと夜が明ける5時頃から約1時間余のウォーキングへ。
お供はスマホのみ (これさえあれば何とかなる)

この時期の早朝は「ホーホケキョ」のウグイスの鳴き声をきけますし、木々の
緑も鮮やかで爽快な気分になります。

ウォーキングルートの寺迫公園エントランス広場前には、今年も「おりづる花壇」
が作られていました。

フラワーフェスティバルで市民の目を楽しませた花のうち600株を貰い受け、
近くの保育園児と老人クラブの交流の場として作られたそうです。

おりづる花壇

約1時間余のウォーキングを終え6時半頃には帰宅。
そして朝食。


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気ままな素浪人

Author:気ままな素浪人
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趣味は若い頃からパソコン・カメラや旅行等など。

定年退職時から始めた道楽のラジコン模型。

そんな気ままな素浪人のブログ『気まぐれ』です。

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